Όσοι τρώμε πράσινα μήλα καθημερινά, ειδικά αν βρισκόμαστε σε περίοδο δίαιτας, χάνουμε γρηγορότερα βάρος. Το μήλο συμβάλλει στην πέψη και στην καύση λίπους, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση του αίματος, τη γλυκόζη και την όρεξη, καθώς τρώγοντας το, αναπτύσσονται ωφέλιμα βακτήρια που ενισχύουν το αίσθημα του φουσκώματος. Πως συμβάλλει στην λειτουργία του εντέρου Η ισορροπία […]