Όπως αναφέρει μία μεγάλη έρευνα από το US Endocrinology, το κλειδί στην απώλεια βάρους είναι να διατηρείς τον εαυτό σου σε καθεστώς υψηλής καύσης θερμίδων με άφθονη καθημερινή άσκηση και φυσική δραστηριότητα με ταυτόχρονη κατανάλωση ποιοτικών θερμίδων ώστε να έχεις σωστό καύσιμο. Κινήσου Φυσικά Κατανάλωσε προιόντα ολικής , φυσικές τροφές όπως λαχανικά, φρούτα , φασόλια […]
- Μάρτιος 2024
- No more posts to load